ما الفرق بين كربونات الكالسيوم و سترات الكالسيوم

معلومة سريعة:
عن أدوية الكالسيوم الموجودة في الصيدلية

ازاى نختار نوع الكالسيوم المناسب
......................
لاينصح بإستخدام فوسفات الكالسيوم ، لاكتات الكالسيوم ، جلوكونات الكالسيوم لأن لديهم كميات صغيرة جدًا من الكالسيوم.
أفصل أنواع الكالسيوم : كربونات الكالسيوم و سترات الكالسيوم
طب
ايه الفرق بين كربونات الكالسيوم و سترات الكالسيوم
....................
كربونات الكالسيوم
يجب أن تؤخذ مع وجبات الطعام لأنها تتطلب حمض HCl المعدة للذوبان والامتصاص.
تحتوي كربونات الكالسيوم على أكبر نسبة من الكالسيوم لكل حبة (40 ٪) ، وبالتالي تحتاج عدد أقل من الحبوب.
كربونات الكالسيوم تسبب الإمساك.
......................
سترات الكالسيوم
تمتص بشكل جيد على معدة فارغة
لا تسبب الإمساك.
الجانب السلبي هو أنها تحتوي على كمية أقل من الكالسيوم لكل حبة (20٪). وبالتالي تحتاج عدد أكبر من الحبوب.
على الجانب الإيجابي ، سترات الكالسيوم أقل اعتمادا على حمض المعدة للامتصاص.
 و بالتالي هى أفضل خيار لكبار السن لأنهم غالبًا يعانون من نقص حمض HCl المعدة .

.......................
ملحوظة أخيرة :
تجنب تماماً المكملات الغذائية المصنوعة من الدولوميت dolomite (calcium magnesium carbonate)
وقشرة المحار و العظام
السبب لأنها قد تحتوي على معادن غير مرغوب بها كالرصاص مثلاً.
......................
المصدر: brigham and womens' hospital
يارب المعلومة تعجبكم
 شير و فيد الغير  و كومنت  عشان توصلكوا محتويات الصفحة أول بأول

و تابعوا :
#كبسولات_صيدلانية